My Diary.
to Share my Life Events

Panduan Tetap Semangat Saat Bekerja

Sadari pekerjaan anda yaitu aktifitas vital anda 
Dengan mengerti kalau anda bekerja atau memiliki pekerjaan adalah aktifitas yang penting untuk dilakukan maka anda akan selalu terpacu untuk giat bekerja atau semangat cari sewa kantor murah jakarta selatan. Sadarilah kalau pekerjaan anda yaitu pendapatan anda dalam menyokong hidup anda ataupun keluarga, pekerjaan anda yaitu aktifitas yang membuat anda memiliki aktivitas bermanfaat, sadari konsekwensi bagaimana bila anda menganggur dan lain-lain. Pekerjaan anda hingga di posisi saat ini, Anda sudah melalui perjalanan panjang, hadapi persaingan berat dengan sesama pelamar, bebrapa rekanan kerja, dan pekerjaan-pekerjaan yang membuat Anda harus lembur. Jadi tak ada alasan tidak untuk bergembira dan bergairah saat ini. 

Ambillah istirahat atau cuti kerja anda 
Pekerjaan memanglah vital tetapi adakalanya kebiasaan pekerjaan membuat anda stres atau rasakan kejenuhan. Atau adakalanya seorang alami permasalahan internal (perseteruan atau gesekan dalam pekerjaan) ataupun eksternal (permasalahan hidup di luar pekerjaan) yang membuat seorang tidak semangat dalam bekerja maka ambilah waktu untuk beristirahat (cuti) dan pakai waktu cuti ini untuk refresing atau relaksasi untuk menumbuhkan atau kembalikan lagi mood anda untuk bekerja. 

Membagi waktu dengan baik 
Untuk anda yang tidak dapat membagi waktu pada istirahat dan waktu bekerja pasti akan menyebabkan beragam permasalahan keadaan emosional ataupun keadaan fisik yg tidak baik sehingga mengganggu kemampuan anda dan turunkan semangat anda dalam bekerja. Pakai waktu saat tidak bekerja seperti tidur cukup, kurangi begadang, pakai waktu dengan baik sehingga tidak mengganggu aktifitas anda dalam bekerja karena hal semacam ini dapat meurunkan semangat anda dalam bekerja. 

Teratur berolahraga
Fakta sudah menunjukkan kalau dengan olahraga dengan teratur maka keadaan mental dan fisik seorang akan bertambah dengan hal tersebut akan meningkatkan semagat untuk bekerja dengan baik. Hal semacam ini karena system metabolisme yang bertambah pada badan akan mensupport kemampuan anda pada umumnya termasuk semangat dalam bekerja. 

Pola makan yang sehat dan seimbang 
ya makanan begitu memengaruhi semangat kerja anda jadi pastikan selalu untuk penuhi konsumsi gizi anda dengan makanan yang bergizi dan seimbang untuk mendukung daya besar yang anda pakai untuk aktifitas bekerja. 

Relaksasi 
Saat anda stres atau terasa letih, lelah, lesu pasti hal semacam ini akan mengganggu konsentrasi dan semangat anda dalam bekerja. Nah jadi pastikan untuk melakukan relaksasi yang baik dan benar saat libur akhir minggu anda untuk kembalikan mood anda bekerja di minggu selanjutnya. Relaksai ini dapat lewat cara pijat refleksi, aroma therapy, berendam air hangat, liburan akhir minggu dengan rekan atau keluarga anda dan lain-lain. 

Buat situasi kondusif dalam internal pekerjaan 
Ya seorang akan terasa semangat bekerja bila situasi dalam pekerjaan serasi, tempat kerja yang rapi dan bersih, jalinan dengan sesama kolega, atasan ataupun bawahan bisa tersambung dengan baik dan lain-lain. 

Motivasi dan mindset Positif 
Pastikan untuk selalu terasa terpacu dalam bekerja dengan bergaul dengan adanya banyak orang yang menyukai pekerjaan mereka, orang yang memiliki profesionalisme tinggi, orang orang yang inspiratif dan selalu terpacu akan membuat anda memiliki pandangan yang sama juga dengan orang orang itu. Visualisasi mendetail dan menarik tentang pekerjaan yang tertanam di hati Anda, akan mendorong kecintaan pada pekerjaan. Dengan memikirkan positif, Anda akan lihat tantangan sebagai jalan untuk meningkatkan kwalitas diri. Pandai-pandailah bersukur, ada banyak orang lain yang alami kesusahan lebih dalam dan dapat bertahan. 

Pupuk rasa cinta dalam kerja 
Orang yang selalu menyukai pekerjaan mereka akan selalu semangat dalam bekerja sesuai sama bagian pekerjaan yang mereka tekuni. Apabila Anda tidak menyukai pekerjaan, maka cintailah beberapa hal yang terkait dengan pekerjaan Anda seperti upah yang besar, lingkungan kerja yang mengasyikkan, rekan-rekan yang baik, dan sebagainya. Hal itu akan jadi penyemangat Anda. 

Everyday is a new day 
Awalilah pagi hari dengan senyum dan semangat. Bila pagi hari diawali dengan semangat, biasanya Anda selalu semangat hingga sore. Menjadikan Senin ini tidak sama dengan Senin minggu lantas, dan nikmati sehari-hari sebagai hari baru yang penuh tantangan dan harapan. 
Unknown Unknown Author